COURSE IRONMAN VICHY
SAMEDI 19 AOÛT ET DIMANCHE 20 AOÛT 2023
L’épreuve IRONMAN est née en 1978 à Hawaï avec 15 participants.
Depuis, les championnats du monde IRONMAN s’y déroulent.
La nouvelle édition de l'IRONMAN VICHY aura lieu les samedi 19 et dimanche 20 août 2023.
Près de 4.000 athlètes sont attendus pour l’IRONMAN Vichy.
IRONMAN Vichy c’est 3.8km de natation dans le lac d’Allier, 2 boucles de 90 kilomètres en vélo dans la Montagne Bourbonnaise, un parcours de course à pied constitué de 4 boucles autour du lac d’Allier.
Samedi 19 août 2023
Description de l'Half Ironman Vichy
Natation
Les 1,9 km de natation pour l'IRONMAN 70.3 Vichy se dérouleront dans la magnifique retenue d’eau de l’Allier. Le parcours est composé d’une 1 boucle rouge le long des berges ce qui permettra aux spectateurs de vous encourager tout au long de l’épreuve.
Vélo
Le circuit vélo de l’IRONMAN 70.3 Vichy est composé d'une boucle de 90kms. Le circuit est roulant dans la campagne environnante sur deux départements, l’Allier et le Puy de Dôme
Course
Le parcours course à pied est constitué de 2 boucles autour du lac d'Allier et dans le centre ville
Dimanche 20 août 2023
Description de l'Ironman Vichy
Natation
Rolling Start Départ de la natation par temps estimé. 5 athlètes toutes les 6 secondes sauteront dans l'eau. Dès qu'un corral de départ est vide, le groupe suivant entre dans la zone et après 30 secondes, le Rolling start recommence.
Durée du Rolling start : 30 minutes
Heure limite : 2h20 après le passage du tapis de chronométrage.
Vélo
Les premiers kilomètres sont le long des rives du lac d'Allier avant une section plate de 15 km. La première ascension se fera à Saint-Yorre où vous monterez à Busset. Suivra la descente technique des Corres qui vous mènera dans la vallée du Sichon. A Cusset, une ambiance festive et pleine de spectateurs vous attend avant de vous lancer dans la boucle de 72 km que vous effectuerez deux fois.
Faites le plein d'énergie au premier ravitaillement pour affronter la colline de la Bruyère et le plateau d'Isserpent. Reprenez votre souffle dans la descente vers le Moulin de Châtel, vous en aurez besoin avant d'attaquer la montée de 16 km à 3% de pente vers Saint-Nicolas-des-Biefs. Prenez le temps d'admirer le paysage et montez à un rythme soutenu.
Après le sommet, profitez de la descente vers Saint-Clément qui offre des vues magnifiques sur le Puy de Montoncel et la Loge des Gardes. A la sortie de Saint-Clément, une petite côte vous guidera vers Le Mayet-de- Montagne et le 4 ème poste de secours.
Ensuite, direction Arronnes, profitez de la descente et revenez à Cusset, par la vallée du Sichon. A Cusset, des supporters seront là pour vous remonter le moral pour la deuxième boucle. Le retour vers le T2 se fera à travers les villes de Cusset et Vichy, dans des rues 100% urbaines.
Course
Le parcours en quatre boucles de 42,2 km (26,2 miles) fait le tour du lac d'Allier et traverse les parcs de Vichy. Attendez-vous à une belle expérience de course à pied sur un terrain plat et rapide.
Temps limite : 17h (natation T1 vélo T2 course à pied)
